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Warum wir langsamer atmen sollten
Wenn man sich die physiologischen Vorgänge, die während der Ruheatmung ablaufen, genauer anschaut, wird klar, dass es eine aktive und...

Laura Buttkereit
4. Apr. 20223 Min. Lesezeit
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Gestörter Atem = gestörter Geist?
Die Atmung ist einer dieser körperlichen Vorgänge, über die man normalerweise nicht nachdenkt, so läuft doch alles automatisch und...

Laura Buttkereit
30. März 20223 Min. Lesezeit
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